Download gratis mp3 met release-oefening

Je kunt nu gratis de mp3 ‘Voor eigen gebruik’ downloaden op www.wisselwerking.eu . Het is een uitgebreide release-oefening ingesproken door Harriët Ordelman. Met deze oefening kun je je zelf meer gaan voelen en meer rust en ruimte in je lichaam ervaren. Door dit regelmatig te beoefenen maak je je dit steeds meer eigen en zul je merken dat je het ook vaker als vanzelf in je dagelijks leven gaat toepassen. Je kunt het ook gewoon gebruiken om rustig in slaap te vallen.